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人體腳底的穴位

時間:2017/2/28  瀏覽 2678 次

對比人體經絡穴位圖腳底經絡穴位圖只能是一部分,但是在穴位學上卻不可分割,腳底經絡穴位圖有很重要的作用。人體上穴位多得不計其數,而每一種穴位都映射身體的某一部位,掌握常見的穴位每天進行按摩,可以預防小病,使身心都感到舒服。接下來煜和堂給大家看一下關于腳底的穴位。

涌泉穴

尋找方法:取穴時,可采用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,涌泉穴位于足底部,在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。 

主治疾病:涌泉穴的主治疾病為:神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。 穴道指壓法治療腦溢血后的復原 、 穴位按摩治療膀胱炎 、指壓法治療白發等等。

大敦穴


取穴方法: 取穴時,可采用正坐或仰臥的姿勢,大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。 

主治疾。大敦穴的主治疾病為:目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之外,自古以來亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一,本站有關此穴的治病療法有:緩解焦躁情緒的指壓法等。

太沖穴

定位方法:取穴時,可采用正坐或仰臥的姿勢,太沖穴位于足背側,第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手,即是此穴。 

主治病癥:太沖穴的主治病癥為:肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。此穴位為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一,本站有關此穴的治病療法有:增強性能力的指壓法等內容。

太白穴

定位方法:取穴時,可采用仰臥或正坐,平放足底的姿勢,太白穴位于足內側緣,當第一跖骨小頭后下方凹陷處。 

主治病癥:太白穴的主治病癥為:胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。本站有關此穴的療法有:穴道指壓法治療濕疹。 

太溪穴

定位方法:取穴時,可采用正坐,平放足底或仰臥的姿勢,太溪穴位于足內側,內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 

主治病癥:太溪穴的主治病癥為:腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風濕痛等。此穴位為人體足少陰腎經上的主要穴道之一,本站有關此穴的治病療法有:治療手腳冰冷、穴道刺激療法治療掉發等。

申脈穴

定位方法:取穴時,可采用仰臥或正坐的姿勢,申脈穴位于足外側部位,腳外踝中央下端一厘米凹處。 

主治病癥:申脈穴的主治病癥為:增進耐性、怕冷癥(怯寒癥)等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的重要穴位之一,本站有關此穴的治病療法有:指壓按摩療法治療怯寒癥、增進耐性的指壓法等。 

丘墟穴

尋找方法:取穴時,可采用仰臥的姿勢,丘墟穴位于足外踝的前下方,當趾長伸肌腱的外側凹陷處。 

主治癥狀:丘墟穴為人體足少陽膽經上的主要穴位,主治癥狀為:可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩定,能承受不幸等心理壓力等,詳細內容請參閱相關網頁:使頭腦清晰的指壓法、使自己能承受不幸指壓法等。

昆侖穴

取穴方法:昆侖穴位于腳踝外側,在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。(或足外踝后方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。) 

主治疾病:昆侖穴的主治疾病為:頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結石、下痢等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的主要穴道之一,本站有關此穴的治病療法有:使頭腦清晰的指壓法。 

行間穴

尋找方法:取穴時,可采用正坐或仰臥的姿勢,行間穴位于足背側,大拇趾、二趾合縫后方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。 

主治病征:行間穴的主治病征為:宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一,本站有關此穴的治病療法有:穴道指壓法治療假性近視。

里內庭穴


尋找方法:取穴時,可采用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,里內庭穴位于腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。 

主治癥狀:里內庭穴的主治癥狀為:食物中毒、蕁麻疹等。本站有關此穴的治病療法有:按摩治療麻疹。

下痢穴

尋找方法:取穴時,可采用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,下痢穴位于足背部位,腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。 

主治疾。指壓此穴,對于治療下痢非常有效,指壓時一面緩緩吐氣一面用拇指用力壓6秒鐘,左右腳各1次,如此重復15次。

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